Amphora De hardloper gaat van start.

24.95 €

1.25 € de cashback

En dat zegt ons i-Run team

Grappen vol gezond verstand

Het ge�llustreerde boek Amphora "De loper slaat zijn vleugels uit" van Dominique Cado en S�bastien Lamart behandelt de grote thema's van het hardlopen met humor en lichtheid. Bedacht voor de liefhebbers van het hardlopen van alle niveaus, biedt het waardevolle adviezen om te verbeteren.

Samenvatting:

Fysiologie, fysica, psychologie, voeding en materiaal: deze verschillende thema's worden behandeld via een opeenvolging van adviezen, altijd relevant en plezierig.

Het principe: korte, makkelijk leesbare teksten die verschillende aanvullende onderwerpen behandelen en afzonderlijk raadpleegbaar zijn, ge�llustreerd door S�bastien Lamart, met een talentvolle en bijtende tekenstijl. Het is gericht op beginnende lopers die willen verbeteren en ervaren lopers die hun tijden willen verbeteren zonder zich druk te maken.

Dominique Cado, een ervaren en gepassioneerde loper, voegt een persoonlijk tintje toe door zijn avontuur te vertellen van een voormalig roker die van 40 sigaretten per dag naar 50 kilometer per week ging.

Dit boek is het vervolg op de blog www.lalignebleue.net die in vijf jaar tijd 5 miljoen weergaven heeft verzameld.

Presentatie van de auteurs:

Als geboren trainer laat Dominique Cado ons genieten van zijn ervaring met hardlopen en zijn overpeinzingen over het onderwerp, door eenvoud te combineren met humor. Hij is de auteur van "De blauwe lijn van A tot Z" bij Amphora-uitgaven en de maker van de blog www.lalignebleue.net. Humor is zijn tweede natuur.

S�bastien Lamart is de illustrator. "Gepassioneerd door stripverhalen sinds mijn jeugd, maak ik gebruik van "De blauwe lijn" en de pen van Dominique Cado om mijn meeuw los te laten op de beginnende en ervaren lopers".

Belangrijke punten van het Amphora-boek "De loper slaat zijn vleugels uit"