En dat zegt ons i-Run team
Zorg goed voor je lichaam met het boek Marabout "De grote gids van Major Mouvement om je pijn te verlichten". Geschreven door Grégoire, een zorgzame fysiotherapeut, leert hij je de essentiële elementen om van elk moment van je leven te genieten en je doelen te bereiken.
Samenvatting:
Voor elk probleem een oplossing!
Tendinitis, spit, ischias, hernia, spierverrekking, verstuiking, periostitis... we hebben allemaal te maken met pijn en blessures die in 95% van de gevallen snel kunnen worden verlicht.
Major Mouvement, de favoriete fysio van de Fransen, somt de 55 meest voorkomende klachten van top tot teen op en biedt je de ideale behandeling om thuis verlichting te vinden en te herstellen.
Je hoeft alleen maar de vragen van de beslissingsboom te beantwoorden om je specifieke pijn te identificeren en de voorgestelde oefeningen te volgen!
Voor elke aandoening krijg je:
- De analyse en uitleg om alles in één oogopslag te begrijpen
- De aangepaste behandeling: de essentiële oefeningen om te ontspannen en te herstellen
Presentatie van de auteur:
Afgestudeerd in 2010, heeft Grégoire al meer dan 55.000 fysiotherapiebehandelingen uitgevoerd. Vanaf 2016 sluit hij zich aan bij het ITMP (Institut de Thérapie Manuelle Physiothérapie), waar hij lesgeeft en fysiotherapeuten begeleidt op het gebied van manuele therapie.
In 2017 wordt Major Mouvement geboren op Instagram: dit karakter van een zorgprofessional, innemend, grappig en soms een beetje naïef, heeft als missie om zijn beroep in video te populariseren en gezondheid toegankelijk te maken voor een zo breed mogelijk publiek.
In mei 2019, dankzij de tekst « Kleed je uit », meer dan 1,5 miljoen keer gelezen, die welwillendheid ten opzichte van alle lichamen promoot, verschijnt hij op de voorkant van de nationale pers en wordt hij in enkele uren de Franse zorgprofessional met de meeste volgers op sociale media. Vandaag de dag is Major Mouvement een gemeenschap van meer dan 400.000 welwillende internetgebruikers.
Belangrijke punten van het boek Marabout "De grote gids van Major Mouvement om je pijn te verlichten"
- Een referentiebijbel om dagelijks je pijn en blessures te verlichten
- Bijna 200 oefeningen, allemaal in foto's
- Illustraties om alles te begrijpen
- QR-codes om verder te gaan met video's
- Afmetingen: 186 x 230 mm
- Aantal pagina's: 224 pagina's
- Auteur: Major Mouvement
- Uitgeverij Marabout
