Apurna
Atlet
Baouw
Clif
Maurten
MelTonic
Naak
OVERSTIMS
Ta Energy

Trailrunning
Training
Wandeling
Wegwedstrijd

Gezout
Hydratatie
Packs

Bergbeklimmen
Crossfit / Training
Fietsen
Hardlopen
Klimmen
Krachttraining
Sportschool / Fitness
Trekking
Triatlon
Wandelen
Wielrennen

Intensief (meer dan 2 keer per week)
Occasioneel (1 tot 2 keer per maand)
Regelmatig (1 tot 2 keer per week)

Bars
Dranken
Eiwitten
Gels
Gum
Pack
Wafel

Afvoer
Na de inspanning

Tijdens de inspanning
Voor de inspanning